Coaching für Senioren

URHEBERN kennt keine Altersgrenze – auch im fortgeschrittenen Alter ist ein sinnerfülltes Leben voller Freude möglich!

Ich biete ein spezielles Coaching für Senioren an. Dieses Coaching richtet sich an Menschen im Alter 65+, es werden spezifische Themen dieses Lebensabschnittes behandelt (z.B. Einsamkeit, Umgang mit Verlusten, Biografie-Arbeit, Vergebung, Generationskonflikte, Loslassen der Vergangenheit, “offene Rechnungen“ u.a.). Wir schauen gemeinsam „urheberlich“ auf Ihre aktuelle Situation, finden Glaubenssätze und innere Einstellungen, die Energie rauben und Leichtigkeit und Freude verhindern und wandeln diese. Es entstehen Schritt für Schritt neue Denkmuster und Handlungsoptionen in Richtung Zuversicht, Leichtigkeit, Zufriedenheit und Lebensgenuß. Wenn chronische Schmerzzustände und Bewegungseinschränkungen sich als relevant zeigen, wird das Coaching bei Bedarf durch individualisierte Körperübungen und -behandlungen aus der klassischen Physiotherapie ergänzt, so dass ein ganzheitliches Konzept in Richtung Wohlbefinden entsteht.